どげんかせないかん

　　　　カテゴリー追加すますた　(*´ο`*)=3 はふぅん







　　　　　　　そうです






　　　　　　　おいどんは










　　　　　　　自他共に認めるメタボ腹です






　　　　　　胴回り１００センチの・・・・・






　　　　　　シーバスなら見事な超ランカークラスです（笑）







　　　　　日頃の不摂生の賜物ですな　щ(´□｀)щ ｵｰﾏｲｶﾞｰｯ!!













　　　　ダイエットぢゃ～(ﾒノ｀皿´)ﾉ… ┤∵:. ﾒｼ ｸｴﾙｶｧ!!



　　　　って・・・去年から言うてますが





　　　　なかなか現実は厳しおすな～ぁ






　　　　先日、釣りに行けないストレス発散のため鳥栖アウトレットモールへ・・・






　　　　　　(￣ε=‥=з￣) ﾌﾝｶﾞｰ




　　　　よさげなモノ発見




　　　　メタボ必見・・・・・





　　　　前から気にはなってた簡単調理用品





　　　　

　　　　その名も・・・





　　　　ずばり






　　　　それは・・・・・（引っ張りすぎちゅうねん）







　　　　タジン鍋






　　　　　ヘンテコな形をしてますが










　　　　　メタボな人間にはナイスな鍋






　　　　これ一台で焼く、蒸す、煮るの三役いけちゃいます



　　　　

　　　　　グッチさん　あなたの飲む、打つ、買う、とは大違いですね　ρ(▼へ▼、メ)






　　　　この鍋・・・無水鍋でして




　　　　素材の旨さも栄養も逃さず調理できちゃいます




　　　　しかも





　　　　油いらずに調理できるのが最大の決め手



　　　　



　　　　　さっそく試してみたのが豚バラもやし＆余り野菜炒め







　　　　適当に余った野菜を盛り付けて・・・・なんと






　　　　フタを乗せたらレンジで５分で完成





　　　　　しかも・・・・普通に旨い





　　　　　豚バラやめて鳥の胸身にすれば。。もっとヘルス～ィですな






　　　　　仕事に疲れ・・・・




　　　　　誰もいない家に帰り着き





　　　　　コンビニ弁当食べてるアナタ





　　　　　


　　　　　今すぐタジン鍋へＧＯ♪




　　　　私はアウトレットモールの「Ｆｒａｎｃ　Ｆｒａｎｃ」で買いました





　　　　


　　　　中年メタボ独身男性に強い味方ですщ(▼ﾛ▼щ) ｶﾓ-ﾝ




　　　　タジン鍋で油いらずの・・・・・





　　　　嫁いらずてか～（〃＾∇＾）o_彡☆あははははっ



　　　　上手にオチも決まったところで・・・・・




　　　　ピースの危険な昼下がりは過ぎていくのであった・・・・・・・・・